Zusatzkurs: K2 für Frauen und Männer, sonntags 18.30 – 20.00 Uhr, ab 8.9. bis 22.12., 196 € für 14x
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Bitte melde dich immer direkt bei der jeweiligen Kursleiterin an, sie ist deine Vertragspartnerin. Fehlstunden können zu anderen Kurszeiten nachgeholt werden. Bei freien Plätze ist der Kurseinstieg evtl. auch nach Kursbeginn möglich.
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
B4 Yoga
Frauen & Männer
9.00 – 11.00 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
24.9.-17.12.24 7x 175 €
B7 Yoga
Schwangere, Mütter mit Kind
(4Wochen bis 3J.)
9 – 10.30 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
9.10., 23.10., 6.11., 20.11, 4.12., 18.12. je 15 €
G1 achtsam & resilient
Frauen & Männer
9.30 – 11.00
Dr. Gudrun Eder-Sommer
19.9.-5.12.24 10x 190 €
K1 Yoga
Frauen & Männer
9.30 – 11.00
Karin Miethaner
13.9.-20.12.24 13x 182€
B5 Yoga
Frauen & Männer
11.15 – 12.45 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
24.9.-17.12.24 7x 135 €
G2 Yoga & Meditation
Frauen & Männer
11.30 – 13.00
Dr. Gudrun Eder-Sommer
19.9.-5.12.24 10x 190 €
B6 Yoga
Schwangere, Mütter mit Kind
(4Wochen bis 3J.)
14.30 – 16.00 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
24.9., 8.10., 22.10., 5.11., 19.11, 3.12., 17.12. je 15 €
A1 Yoga
Frauen & Männer
14.30 – 16.00
Anke Jaeger
20.9.-13.12.24 12x 180€
B7 Yoga
Frauen und Männer
17.30 – 19.30 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
23.9.-16.12.24 7x 175 €
B7 Yoga
Frauen
18.00 – 19.30 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
24.9.-17.12.24 7x 135 €
M1 Yoga
Frauen & Männer
17.30 – 19.00
Maria Gangl
18.9.- 18.12.24 13x 195€
U1 Yoga
Frauen & Männer
18.00 – 19.30
Ulrike Lindinger
12.9.- 9.12.24 12x 180 €
A2 Yoga
Frauen & Männer
16.30 – 18.00
Anke Jaeger
20.9.-13.12.24 12x 180€
B2 Yoga
Frauen & Männer
19.45 – 21.15 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
23.9.-16.12.24 7x 135 €
B8 Yoga
Frauen & Männer
19.45 – 21.15 14tägig
Dr. Barbara Bötsch
24.9.-17.12.24 7x 135 €
M2 Yoga
Frauen & Männer
19.30 – 21.00
Maria Gangl
18.9.- 18.12.24 13x 195 €
MS1 Yoga
Frauen & Männer
19.45 – 21.45 14tägig
Mona Scheuermeier
16.9.-10.12.24 6x 90 €
B8 Yoga
Frauen & Männer ONLINE
19.30 – 21.00
Dr. Barbara Bötsch
25.9.-18.12.24 12x 175 €
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oder 14tägig ab 2.10. 5x 95 €
*) Schwangere, Mütter & alle:
Dieser Kurs am Dienstagnachmittag richtet sich schwerpunktmäßig an Schwangere und an Mütter nach der Geburt. Die Übungen unterstützen in der Zeit „mit Bauch“, sie bereiten auf die Geburt vor und helfen nach der Geburt, auf neue Weise in Saft und Kraft und Wohlgefühl zu bleiben bzw. zu kommen. Die Babys sind willkommen: wenn die Mutter yogt und das Kind entspannt dabei ist, entsteht ein unkompliziertes Miteinander, das in den Alltag ausstrahlt. Barbara hat 20 Jahre Erfahrung mit Schwangeren und Babys, kommt, wie ihr seid!
Auch Mütter mit älteren Kindern (bis 6 Jahre) sind willkommen. Es handelt sich aber ganz klar um einen Kurs für die Mütter! Die Kinder dürfen im selben Raum dabei sein und alleine oder miteinander spielen. Das klappt seit vielen Jahren besser als vermutet!
Alle Frauen, die gern in einer Umgebung von Frauen und Kindern yogen möchten oder einfach die Zeit praktisch finden, sind in diesem Kurs auch willkommen. Du brauchst keine eigenen Kinder haben.
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Kinderwunsch? Im Luna Yoga gibt es wirkungsvolle Übungen zur Förderung der Fruchtbarkeit bei Frau und Mann. Komm in einen Kurs (siehe www.yogacentrum.de) oder zur Privatstunde, ich unterstütze dich gerne.
